Este producto proporciona una enorme cantidad de ejercicios en el metro cuadrado al combinar la estación de elevación de piernas y la barra de dominadas. La estación de elevación de piernas es un equipo excelente para los entrenamientos de abdominales. Permite a los usuarios ejercitar sus músculos abdominales realizando elevaciones de piernas mientras se sostienen en la silla. El ejercicio de esta manera se dirige a todos los músculos abdominales.Las dominadas son una parte esencial de un entrenamiento de fuerza. La barra de dominadas ofrece una gama de ejercicios, con múltiples agarres para diferentes posiciones de las manos. Colocando los pies en las barras horizontales, los principiantes pueden disminuir su peso corporal durante las dominadas y llegar a un entrenamiento avanzado.
